Psicología

  FELICIDAD (…para pensar, y volver a leer) Mario H Romano, Doctor en Psicología   ¿Qué es en definitiva la felicidad? Inquietud que atravesó la historia humana y adquirió diferentes significados y matices, según cada época, sociedad, cultura. Se ha idealizado su significado. No es un estado fijo y absoluto, pero existe. Asociada a logros, virtudes, amor, placer, auto consciencia, búsqueda de inquietudes. Podemos rescatar algunos conceptos que nos orienten en alguna síntesis o conclusión práctica. En la antigua Grecia estaba ligada a un abanico de recursos deseables compartidos , como dicha, regocijo, actuar virtuoso, tener amigos, muchos hijos, salud, fuerza, etc, pero con moderación, juicio equilibrado y la elección del “justo medio”. En el frontispicio del Templo de Apolo, en Delfos, reza “nada en exceso”. En la cultura occidental la génesis del pensamiento cristiano valora el amor al prójimo . Soy feliz cuando entrego una parte de mi vida hacia los dem...

  ¿SOMOS CONSCIENTES de NUESTROS TONOS ANIMICOS? (Cada lector encontrará sus propios ejemplos) Mario H Romano, Doctor en Psicología   La vida adulta se construye y organiza sobre la necesidad de lograr cierta estabilidad personal y social a pesar de las contingencias fluctuantes y sorprendentes que vivimos. Identificar y entender sentimientos y emociones, y percibirlo en otros, permite con-vivir mejor consigo mismo y con vínculos cercanos. Los afectos son dinámicos, móviles, conscientes e inconscientes en su devenir, y responden a contenidos de nuestro mundo interno y a los estímulos que recibimos. Acompañan las respuestas que producimos, motivan nuestros intereses vitales y nos permiten conectarnos y comunicarnos con el medio en que vivimos. Diversos estudios confirman que un buen  desarrollo afectivo predispone a un mejor nivel de satisfacción personal, y menor tendencia a generar conflictos. Favorece el intercambio con otras personas y garantiza el rendi...