DESNUDEZ INTERIOR

Mario H Romano, Doctor en Psicología

 

¿Cómo cubrir el desamparo interior que genera la incertidumbre, el desasosiego o la angustia?

Con respuestas, porque calman la ansiedad. Por eso las buscamos. Si la respuesta que logramos es superficial, frágil y sin fundamentos, dura poco.

 

Construimos defensas para anestesiar o eludir lo que nos duele.

Primero, negar. “No es así, no puede ser, para mí no existe”. Su pariente más cercano es la mentira compulsiva.

Segundo, racionalizar demasiado y no ir al grano. Hay conocimientos intelectuales que son débiles y hasta confusos para resolver. Y algunos ofrecen soluciones de escritorio, alejados de la realidad.

Tercero, tomar al pie de la letra criterios ajenos y no pensar por nosotros mismos. Hay aportes que pueden ser interesantes, pero no siempre válidos para lo que necesitamos resolver.

Cuarto, adjudicar a otros el malestar que vivimos. Postura errática porque nos paraliza y anula el protagonismo que nos cabe en los hechos que producimos.

 

Las dificultades nos invitan a ser más sabios. Agudizan nuestra búsqueda para elegir el mejor camino posible, y seguir adelante. 

Conclusión, restituimos el bienestar cuando: a) discernimos y filtramos lo que recibimos, b) asumimos nuestra libertad responsable y c) acortamos la distancia entre nuestro cerebro y nuestro corazón.

 

Menapace, Mamerto, “El Paso y La Espera”, Ed Patria Grande, 8va Edición, Bs As., 2001.