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ESCUCHAR

Mario H Romano, Doctor en Psicología Escuchar  no es solo oir. Es entender y comprender lo que otra persona dice y expresa. Incluso hasta el sentido de sus silencios.   Es una función amorosa. Es vital (Eros: de vida). Porque es respetar el deseo y el interés del otro, independiente de mi. Es un movimiento hacia fuera de uno mismo. Diferente a desatender, desestimar, hacer caso omiso o ignorar. “Me entra por un oído y me sale por el otro”. Posición narcisista, centrada sobre sí mismo/a. O posición “ombligo”.     Cualquier actitud crítica, selectiva y pre juiciosa es un obstáculo, un no anticipado . “ Mamá me reta por cualquier cosa, no escucha, y por eso me cierro y no le cuento como antes ” (pre adolescente de 13 años). Escuchar es una función receptiva . Requiere una mente abierta y flexible . “Cuando tengo algo serio lo hablo con Sergio. No es mi mejor amigo, pero tiene paciencia y muestra interés” . Disposición accesible y sencilla . “Si...

HUMANOS

Mario H Romano, Doctor en Psicología Somos   fragmentos que a veces integramos, y a veces no. Somos deseo, significado y necesidad.   El dese o nos seduce a satisfacer una apetencia, aspiración, interés. Andrés transitó la experiencia del Camino de Santiago porque era su anhelo  hacerlo. El propósito depende del significado y sentido  que encontramos. Josefina se dedica a cuidar enfermos terminales, conciliable con su criterio humano y trascendente de la vida. Asumir una necesidad   provoca que se busquen respuestas. La falta de conocimiento lleva al  i mperativo de saber, de recursos a trabajar, o la falta de consistencia física a entrenarse, etc. Otro ejemplo: cubrir necesidades afectivas y comunicativas impulsa a fomentar contactos, interactuar y cultivar vínculos.   Deseo, significado y necesidad son interdependientes. Para decirlo también en sentido inverso. Frente a una necesidad,   situación difícil e incluso una pé...

CHEQUEO

  Mario H Romano, Doctor en Psicología   Hay chequeo aduanero,   médico, de verificación vehicular, de proveeduría familiar, de insumo comercial, etc. ¿Y chequeo psicológico? Unos simples indicadores   pueden orientar un breve autoexamen. Los tres están conectados.  Ejemplo, tiendo a … A. ¿Razonar, discernir?             V s         ¿imaginar, pulsionar? B. Ser ¿flexible, plástico?       V s         ¿rígido, invariable? C. Ser ¿abierto y creativo?      V s         ¿encerrarme, repetirme? A.Razonar     me ayuda a saber, aprender y conocerme mejor, distinguir deseo de realidad, darme cuenta qué percibo, siento o pienso. O simplemente preguntarme ¿por qué sostengo lo que me hace daño? Vs - Imaginar   me es útil para generar y proyectar. Suponer en exceso me   desorienta,...

MIRADAS

Mario H Romano, Doctor en Psicología   El artista inspira su obra en el árbol añejo. El carpintero proyecta un mueble. El niño para trepar y ubicar su ángulo de refugio y observación. El biólogo como objeto de estudio, y el paisajista como elemento decorativo. Cada mirada depende de la matriz que la condiciona . Es decir, “según el cristal con que se mire”. ¿Cómo se interpreta lo que se ve? Según la cosmovisión de conocimientos, deseos, momentos anímicos, necesidades y vivencias aprendidas de cada persona. Desde esa configuración se ve a los demás, la realidad, el mundo, e incluso a nosotros mismos.   El riesgo es cuando este cristal se torna pretérito y no se actualiza. Ver siempre lo mismo, aunque los hechos se modifiquen. Es percibir lo que siempre se percibió. Miedos ( el temor al equívoco dificulta probar) o prejuicios y creencias que persisten en el tiempo según su molde original. Representan apegos inconscientes que no responden a las circunstancias  ...

Sobre CENSURA

Mario H Romano, Doctor en Psicología   El mundo no es perfecto. Y nosotros tampoco. Aquí nos referimos a una actitud de juicio y censura reiterada que podemos ejercer con algunas personas, o grupos. Es común juzgar a quienes no encajan con nuestras idiosincrasias políticas, ideológicas, religiosas, sexuales, culturales, formas de pensar, etc. Desnuda entre otros aspectos,   nuestra resistencia   a entender y admitir aquello que es diferente. Aunque en un sentido más profundo es una defensa inconsciente que nos permite ocultar algunos agujeros negros no asumidos, ni resueltos. En este sentido es fácil la crítica, y excepcional la autocrítica. No confundir con pensamiento crítico que es la capacidad de pensar, discernir, cuestionar y analizar ideas y hechos, y traer luz sobre ellos. Es decir, conocer, reflexionar, y sacar conclusiones. En cambio, enjuiciar y reprobar a ciegas por piloto automático es un movimiento cerrado sobre sí mismo. Contaminado con pre ju...

¿RETENER malestar?

Mario H Romano, Doctor en Psicología   Retener es una conducta que se refleja en la casuística clínica de diferentes maneras. Algunas evidentes y otras soslayadas, o encubiertas en conductas habituales.   Clara conserva (retiene) el deseo persistente de que su hija regrese de Cuenca, Ecuador. Le cuesta aceptar la autonomía y decisión que asumió Agustina. Por este motivo está tensa, ansiosa y a veces con insomnio. Como excusa le atribuye su estado a otras situaciones, pero en el fondo sabe que esta inquietud permanente por el alejamiento de su hija es la causa principal de su desasosiego.   Ignacio disimula estar bien pero encapsula su malestar, y evita salidas sociales. El síndrome depresivo en formación lo lleva a la consulta.   Su angustia anuda el abandono   de su pareja, un desprendimiento predecible por las insatisfacciones que había en el vínculo, pero negadas por él. No acepta ni reconoce lo que pasó. Se cierra sobre su propia versión. Se vic...

REFLEXIONES de blog

Mario H Romano, Doctor en Psicología El primer artículo del presente blog fue “¿Vivir en el Útero?”,   el 20 de mayo de 2020. La intención inicial fue acompañar a lectores interesados de la población a estimular reflexiones acotadas sobre la salud, y transitar del mejor modo posible la situación de cuidado preventivo que exigía la pandemia. Luego se extendió hasta el presente como un aporte de discernimiento informativo y de prevención. Su permanencia es resultado del interés que ha despertado. Aquí se rescatan algunos conceptos   vertidos entre los años 2020 y 2021.    Salud y Cambios Siempre hay un camino. Requiere explorarse. Se hace al andar. Tener claridad es el punto de partida de cualquier cambio. Es d ifícil  resolver lo que poco se conoce. Toda dificultad que no se resuelve, se acumula. Y puede terminar en crisis. S e genera por pequeñas y sucesivas  postergaciones que no se remedian. Ejemplo: una instancia de pánico es producto ...